La grippe
Comment affronter
la grippe?
Motto:
Une grippe non soignée dure 7 jours.
Une grippe soignée dure une semaine.
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La grippe, c’est quoi ? C’est une infection des voies respiratoires qui se transmet très facilement d’une personne à l’autre. La cause est un virus qui change de visage tous les ans et qui se retrouve dans l’air ambiant et sur les objets qui nous entourent. En général on confond rhume et grippe. Les deux ont comme symptômes : maux de tête et de gorge, nez bouché où qui coule , étenuement et toux, courbatures , mais la grippe y ajoute frilosité et fièvre assez élevée, manque d’appétit, on a l’ envie de se coucher
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Pour réduire la transmission des virus de la grippe il faut se laver les mains à l’eau
savonneuse, se moucher à l’aide de papier mouchoir que l’on jette
immédiatement après usage.
Les symptômes de la grippe sont des manifestations de l’organisme pour
se débarasser des virus. Il ne faut pas nuire à ce travail. Les mesures suivantes
faciliterons cette tâche :
Ralentir ses activités, se reposer /garder le lit si nécessaire/ et manger
légèrement pour permettre à votre corps de trouver l’énergie nécessaire
pour activer efficacement votre système de défense . Boire beaucoup et garder
un degré élevé d’humidité permettra de liquéfier les sécrétions, de remplacer
la perte des liquides requis pour la lutte aux virus et de diminuer la temperature
du corp.
Groupe Comenius, la VII-ème C, Aiud